提前退休!坐郵輪遊世界熱銷
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人的生命由時間和空間組成。我們不能延長生命,但可以延伸空間,生命因視野擴充而變得更加豐盛精彩。旅行是空間延伸和提升生命質素的最好方式,為甚麼要將自己囹圄在一個小小的地方呢?
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博客來網路書店歡迎您鐵達尼沉沒一百年之後,遠洋郵輪、精緻河船的船票,越來越便宜和大眾化。一個世紀前只有Rose這些貴族才能專享的豪華郵輪,已經普及到Jack這些工薪階層。我們沒有理由,繼續在陸地以灰頭土臉面,向黄土背朝天度過餘生。讓我們揚帆出海,做一艘不繫之舟。佔地球面積七成的海洋任我們遨遊,五大洋就是每晚投宿的終點站。
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博客來書店博客來網路書局項明生將帶你乘坐三種不同郵輪,展開七個旅程,包括地中海、波羅的海、北美、巴拿馬運河、台灣及南北極。
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- 出版日期:2015/09/04
- 語言:繁體中文
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提前退休!坐郵輪遊世界熱銷
內容來自YAHOO新聞
防曬品沒擦對 曬到紅腫掛急診
擦半天防曬乳仍被曬傷?24歲男子到墾丁玩水,擦了高係數防曬乳,仍曬得頸背紅腫掛急診,40歲女業務員撐陽傘防曬,長期曬出汗斑,找醫師求救。中國醫藥大學附設醫院國際醫療美容中心主任邱品齊說,夏天門診常見防曬品使用不當患者,防曬乳量要足夠,更要補擦,才能有效防曬。
邱品齊說,使用高係數防曬乳,但沒有防水功能,一下水就流失,事後又沒補擦,等於沒擦防曬乳,當然會曬傷。
他強調,曬傷是紫外線造成皮膚傷害,紫外線依波長分為長波UVA、中波長UVB與短波UVC,UVA使皮膚老化、曬斑,UVB會造成曬傷;使用防曬乳要先懂得標示,PA值為UVA防護標準,SPF是UVB防護指數。
邱品齊建議,購買前要試擦,室內外都要使用,長時間在戶外,可選擇SPF50、SPF50+或PA++++,若待在室內,可選SPF30、PA+++,易流汗或要下水活動,要選防水型。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/防曬品沒擦對-曬到紅腫掛急診-185100921.html
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