國家地理旅行家-雪梨熱賣好物
博客來
博客來網路書局《國家地理旅行家》系列以最佳的文字、圖片和地圖，將雪梨呈現給你。全書共分三部分，第一部分為你概述歷史與文化，接著介紹雪梨的8個區域，作者將依其獨具的眼光為你精選景點，進行深入的講解。每一章節的開始都附有清晰的目錄，以利查詢。最後則提供讀者可行的短程旅遊參考路線。每一章節都附錄一張主要地區的地圖，並且特別標明重要景點位置，以及其他值得遊訪的建議景點。小範圍的徒步行程，則再附上一張單獨的路線圖，其上並標明建議遊覽景點。另外新增的專題和邊欄說明，乃是為深入詳述關於歷史、文化或當代生活而設。最後附錄的「旅遊資訊」，提供了旅行時最需要的實用資訊，包括行程規劃、交通、緊急情況處理等。並且將雪梨各區的主要旅館、餐廳、購物、娛樂等相關資料列於後方，以便讀者參考使用。作者簡介在雪梨市土生土長的艾文．麥可修（Evan McHugh），已遊遍了整個澳洲、歐洲和美國。他當過記者，曾長期為全國性報紙《澳洲人報》（Australian）以及電視節目《2000年之後》（Beyond 2000）撰寫過科技、旅遊、文學等方面的評論文章。目前，麥克修在安捷航空公司（Ansett Airlines）主辦的雜誌《全景》（Panorama）擔任特寫專欄編輯，並在《澳洲人報》兼任專欄作家，每週為該報撰寫文章，探討一些稀奇古怪的家庭所有權問題以及房屋整修問題。麥可修已出版兩部小說：《甜蜜的短平快》博客來（Short Sharp Sweet）和《水手的寡婦》（The Sailor’s Widow），並協助原住民設計家約翰．莫里亞提（John Moriarty）起草自傳；莫里亞提設計的作品曾出現在兩架澳洲航空747客機上。麥可修有許多興趣，包括園藝和修補舊房屋，也是個不錯的網球手，遊艇駕駛技術亦相當不凡。像其他澳洲人一樣，麥可修對夏季、海灘和燒烤都有特殊的喜好。博客來網路書店歡迎您
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- 作者： 艾文．麥可修 新功能介紹
- 出版社：秋雨文化 新功能介紹
- 出版日期：2005/01/25
- 語言：繁體中文
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國家地理旅行家-雪梨熱賣好物
內容來自YAHOO新聞
關懷讀者，本專欄字體放大處理－染髮後多喝水排毒
中國時報【廖珮妤╱台北報導】
「長白頭髮了，看起來好老怎麼辦？」邁入熟齡後，這是許多民眾會面臨的問題，為了遮蓋白髮，長期大量使用染劑，恐造成頭皮傷害。醫師提醒，選擇有許可證的染髮用品很重要，染劑中的化學成分多半靠泌尿系統排出，因此染後要多喝白開水，幫助排毒。此外，染前一定要記得使用隔離頭皮的產品，千萬不可讓化學物質直接接觸皮膚。
根據民間公司統計，國內一年染髮商機高達30億元，女性染髮多於男性，頻率較高的為45歲以上女性，較願意嘗試新色的是20多歲女性，顯見染髮已成為新熟齡族重要的課題。
染髮的原理，大多是使用鹼性化學藥劑，讓毛髮上的化學鍵打開，並且重新上色，達到改變髮色的效果。台安醫院外科頭皮門診醫師張祺璋指出，染劑中常見的化學藥劑包含PPD、雙氧水、阿摩尼亞等，有些會造成皮膚或呼吸道的刺激，當不適症狀出現時，應立即停止染髮。
針對染髮可能的傷害，皮膚科醫師黃柏翰指出，20多年前曾有文獻指出，長期染髮可能增加膀胱癌或血液腫瘤的風險，不過醫界普遍認為可能性不高，要擔心的反而是化學物質造成急性溼疹、過敏、呼吸道刺激等傷害，因此染髮前，一定要做過敏測試。
張祺璋提醒，染劑中的化學物質大多從泌尿系統排出，因此過去才會有動物實驗說增加膀胱癌風險，他認為，罹癌之說可能誇張了點，但仍建議民眾，染完頭髮幾天內多喝白開水、多尿尿，幫助排毒。
至於多久染一次頭髮較佳？張祺璋指出，門診常見病人只要長出1、2公分的白髮，就很堅持要補染，雖然目前沒有文獻證實間隔多久染髮較佳，但他仍希望民眾隔愈久愈好，至少3至6個月，1年以上為佳。
黃柏翰提醒，染劑一定要選擇合格、具含藥化妝品許可證的產品，也盡量選擇知名品牌，千萬不可在網路上購買來路不明的東西，以免用出問題求償無門。
髮型設計師Jessica說，雖然從事美髮相關工作，但她仍會建議客人，隔愈久染髮愈好，銀髮族若覺得白髮生長速度快，可選擇深棕色、紅棕色，不要選全黑染劑，以免長出白髮後非常明顯。整頭染髮間隔應至少半年，期間若遇重大場合，可與設計師商量局部補染。且提醒民眾，泡泡染非常傷髮質，應盡量少用，找專業設計師染髮較佳。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/關懷讀者-本專欄字體放大處理-染髮後多喝水排毒-215005327.html
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