水晶之心：改變命運的二十則心智慧熱賣好物－博客來年中慶

水晶之心：改變命運的二十則心智慧熱賣好物

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內容簡介: 博客來書店

我們的人生就是這樣啊！
苦多而樂少，總在黑暗中，努力去尋找光的指引、生命的方向……
然而，任何煩惱都可以轉化，從改變「心」開始，但要有「心智慧」！
從這一刻起，我是自己心的主人；改變了心，自然而然就能改變命運。

★松柏仁波切出身皇族，他是別日國王的嫡孫，為最受敬重的頂果欽哲法王所認證的佐欽貢直仁波切第五世轉世；他是佐欽熙日森五明佛學院最博學的堪布，桑耶寺近年來最年輕的金剛上師。

★松柏仁波切曾發願：即使只有一位弟子，我都願意教導；願我所在之處，就是成就佛法的地方！

★此書特別收錄，藏傳版《般若波羅密多心經》原文與中譯。

博客來網路書局 ★心，如水晶任事物穿透，始終清澈發光。期望每個人能在生活中，能以水晶之心的智慧面對所有的無常，也能自在地面對生命中每一個高潮或低潮。

佛法如果不能落實在人生中，那麼我們學習佛法做什麼呢？只是一種空談或玄想而已，丟掉也無妨！佛陀說了八萬四千種法門，無非要斷我們的八萬四千種煩惱，佛法除了去聽、去思惟外，更要確實去行持、去實踐。

這部《水晶之心》，為淺顯易懂、適用於生活的藏傳版《般若心經》釋義，從認識「無明之心」到體悟「水晶之心」，松柏仁波切淬鍊二十則心智慧，既是《般若心經》歷時不朽的結晶，也是啟動你我正能量，轉變命運的最佳煉心術。

「很多人往往無法做心的主人，無法掌握這顆心，特別是這顆心總是往壞處去想，往垃圾去鑽，往煩惱去黏著。負面往往比正面更具有吸引力，像一顆強力的磁鐵緊緊地黏住你的心，你愈想甩掉它，它就愈黏愈緊，這就是吸引力法則。有些人會運用正面的心念去轉化負面，這當然也不錯，但一個人若擁有真正的心智慧，是不執著於任何的善與惡，是超越所有的正面與負面，因為他有一顆透明無染的水晶之心，可以穿越任何事物而成為心的主人，他能洞察、覺知每一個起心動念，卻能保持禪定的力量，如如不動。」──堪布松柏仁波切

★松柏仁波切智慧開示：

「我們不要擔心煩惱、害怕煩惱，相反地，要把煩惱視為成就的利器。」

博客來「佛陀說『輪迴是苦』，並沒有講這個世界是苦的，是因為我們的身心被煩惱、業力、痛苦給控制住，所以造成苦。」

「什麼是自在？無礙就是自在，放鬆就是自在，無所牽絆就是自在，沒有束縛就是自在，圓滿就是自在。」

博客來網路書店「透過利他，破除我執與我所執，透過利他，修自己的無畏之心，增加內在的勇氣，透過解除別人的恐懼、擔心、害怕，你就能超越一切恐怖。」

「覺醒的心，即是明白我們這個人生就是一場水月大夢，夢中也許會出現一些啟發性的悟境，
但不必在乎夢中虛幻的得與失。」

「『放下』與『放棄』是兩回事，要放下無明、執著和五毒煩惱，你將獲得更多資糧；但放棄一切，你將一無所有！」

（更多松柏仁波切智慧開示，請翻閱本書）

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作者：堪布松柏仁波切/著, 鄭栗兒/編撰新功能介紹
原文作者：Khenpo Sangpo Rinpoche
出版社：有鹿文化新功能介紹
出版日期：2013/10/04
語言：繁體中文

水晶之心：改變命運的二十則心智慧熱賣好物

內容來自YAHOO新聞

密集比賽黃韻文世大運銀得好累

（中央社記者李宇政光州12日電）仁川亞運跆拳道金牌女將黃韻文今天在光州世大運獲銀，雖然近來密集的比賽讓她心裡有些疲累，不過為了明年奧運門票，她還是會盡全力爭取積分。

韓國光州世大運跆拳道，中華隊女子53公斤級以下的黃韻文今天前三場先順利橫掃對手晉級4強。

準決賽黃韻文碰上凶悍的塞爾維亞選手格拉多維奇（Dragana Gladovic），兩人都積極進攻，黃韻文從落後、追平、超前、落後又再度領先，終場以12比11險勝晉級金牌戰。

黃韻文在金牌戰面對地主韓國女將KIM Minjeong，首回合1比0領先，但第二回合除了進攻受制，還被對手踢中上端，加上被罰分，第二回合結束黃韻文1比7落後，最終4比8落敗。

「決賽的時候就設定一腳一腳踢，但失誤被踢到頭，也可能自己的打法被對手摸透了，回去要改變。」黃韻文說。

黃韻文在2014年初成為國手，即在該年仁川亞運摘金、今年5月世錦賽踢銀，加上世界跆拳道聯盟的公開賽也有穩定表現，成為奧運重點選手。

畢竟已有不少大賽經驗，首次參加世大運的黃韻文坦言，這個沒有看得很重，只設定前3名，加上密集的比賽心理疲累，「前兩天心情很低潮」、「甚至沒有比賽的感覺」。

結束世大運，黃韻文下禮拜又要到韓國參加公開賽，到年底前預計還要參加4、5站的公開賽爭取奧運積分，雖然感到疲累，但黃韻文強調，「只要拚到奧運就值得了，會盡全力的！」1040712

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