錢進愛情莫憂愁 下熱銷優惠
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看完後有一種說不出的感動，真的不錯，內容精彩！
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商品訊息功能:
內容簡介: 博客來網路書局 「那件事」之後，錢莫愁夜裡總是失眠，一直夢到「他」站在街口等她……
她總是冷汗涔涔地驚醒，再也不能安眠，只好爬起來寫恐怖愛情小說，
既然她夜不成眠、都被惡夢折磨，不拿這些經驗來賺錢，豈不對不起自己。
她對「他」究竟是種什麼樣的感情，居然會眷戀到要用她的青春來陪葬。博客來書店
她決定告別那個黑白慘淡的自己，或者，就從學習愛一個人開始……
她才這麼發願，世界開始有了變化，她一再遇見那晚跟她搭訕的男人，
他條件優，纏人功夫一流，的確很吸引人，
然而卻與她想告別的過去有著密切關係……
一看見錢莫愁他的視線就忍不住追逐著她，
這是他第一次看見她本人，之前看的都是黑白素描，
那時的她唇角總有著一抹笑，臉上有種青春的神氣；
現在的她看起來抑鬱憂愁，教人忍不住想照顧她……博客來網路書店
還以為她早已走出來了，沒想到她竟如此眷戀著過去，
看了她那麼多年，他早已愛意深種，只是她能接受嗎？
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內容來自YAHOO新聞
防貧血和生產時出血！孕婦必知10補鐵食物
【華人健康網圖文提供／台灣廣廈】鐵質不但可以預防貧血，還可以減少生產時的出血，更能幫助形成母乳，是很重要的營養素。
防貧血和生產時出血！孕婦必知10補鐵食物
建議孕婦每天攝取8.5～21mg的鐵質
懷孕期間的血液量最多會增加到1.5倍，增加的主要是稱為血漿的水分，所以血液中的紅血球來不及製造，容易造成貧血。跟起立性暈眩等低血壓的症狀不同，貧血的特徵是，「除非很嚴重，否則沒有什麼症狀」。血液檢查的結果，被判斷是貧血的話，需在餐點中補充鐵質，或服用鐵劑，控制情況不要惡化。
每天建議的攝取量是8.5mg（懷孕初期）～21mg（懷孕中期、後期）。在缺乏鐵質的狀態下，容易發生生產時出血量增多、胎兒發育不良、產後母乳分泌不良等問題。應該提前做好預防。
防貧血和生產時出血！孕婦必知10補鐵食物
肝臟類吃太多也不行
肝臟類含有豐富的鐵質，常被誤解多吃就可以預防貧血。但需要注意的是，肝臟類含有的維生素A雖然是可以幫助嬰兒器官的成長、提高免疫力的營養素，但也有研究報告提出，如果攝取太多維生素A中的視黃醇，會提高先天性異常的發生機率。
一片肝臟類裡含有的視黃醇，就會超過每日上限的1500μg量。食用次數每個星期最多1～2次，每次最多60g左右。服用含有維生素A的維生素劑的時候，需注意跟飲食之間的均衡。
本文出自台灣廣廈《寶貝你在我的肚子幹嘛？》
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/防貧血和生產時出血-孕婦必知10補鐵食物-053204250.html
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